für Frauen
Am Steinberg 11, Hofheim am Taunus
Körper, Geist und Seele wollen gespürt, berührt und umsorgt werden.
Das können wir auf vielen Wegen tun.
Die Massage ist eine wundervolle Weise, um Inne zu halten,
bewusst abzugeben und bewegt zu werden.
Der Körper wird durch lange sanfte Atemzüge beruhigt
und in liebevoller Aufmerksamkeit der Seele gespürt.
Auch der Geist kehrt Moment für Moment
aus der schnellen Gedankenwelt zurück
in die ausgeglichenen Gefilde des genießenden Bewusstseins.
Gemeinsam dürfen sie sich der sanften Schönheit ihres Seins hingeben.
Zeit zum verwöhnen!
70 min ~ ab 60 €
100 min ~ ab 90 €
Bei den ayurvdischen Massagen:
Abyhanga - Ganzkörpermassage,
Padabyhanga - Fußmassage,
Mukabyhange- Gesichtsmassage
und Shirodhara- Stirnguss
wird dein Körper mit warmen Ölen und harmonisierenden Düften umhüllt.
Die Berührungen verwöhnen die Seele und auch der Geist kehrt in der Ruhe ein.
Ein Spiel aus besonders langsamen, sanften und auch mal bewusst intensiven Griffen lassen den Körper zurück in seinen natürlichen Fluss kehren.
Es ist ein Tanz des Erinnerns, an das innewohnende Gefühl der Ganzheit.
Die Zeit, in der Leben in dir entsteht,
ist eine ganz besondere.
Und es gibt wohl kaum eine Zeit in der dein körperliches Wohlergehen wichtiger ist als jetzt.
Sie geht mit vielen Veränderungen
im Inneren, wie im Außen einher.
Manche schön, manche aufregend
und manche herausfordernd.
Auszeit, Ruhe, Hingabe, Atmen.
Diese Massage unterstützt dich auf deinem Weg im Körper anzukommen, das Leben in dir zu spüren und dich dem natürlichen Prozess des Lebens hinzugeben.
Frisch in dieser Welt angekommen, geben Berührung und das Spüren der eigenen Körpergrenzen,
den kleinen Babys ihren Halt.
Sie sind noch ganz vollkommen,
weshalb diese Form der Massage einzig
Deine liebevolle Verbindung zu Deinem Kind vertieft.
Ganz achtsam wird zusammen berührt,
bewegt und gespielt.
Kurstermine sind nach Absprache verfügbar.
Melde dich gerne bei Interesse.
Öle
Ich arbeite ausschließlich mit hochwertigen Bio-Ölen von Sesam, der Sonneblume oder Olive.
Aus eigener Sammlung besonderer Pflanzenverbündeter wie Johanniskraut, Schafgarbe und Ringelblume setze ich Öl-Auszüge an,deren Wirkweisen dir auch in der Massage zu Gute kommen.
Zuletzt werden mit naturreinen ätherischen Ölen wunderbar passende Düfte in deinem Öl kreiert.
Somit ist jedes Öl eine abgestimmte Einheit
-
für Dich persönlich.
Ablauf
Wir beginnen bei dampfendem Kräutertee und schöner Musik mit einem Gespräch
über dein Befinden, deinen Körper und eventuelle Fragen deinerseits.
Dann bereite ich dein Öl vor und wir beginnen mit der Massage.
Ich begeleite dich in einen Zustand des Ankommens, Loslassen und Hingebens.
Das tiefe Atmen, vor allem durch den Mund auszuatmen, mit gelöstem, entspannten Kiefer,
unterstützt beim Loslassen auf kröperlicher und seelischer Ebene.
Es ist eine Zeit um ganz bei dir zu sein, dich zu empfinden, dich zu spüren, dich zu genießen.
Du darfst jederzeit deine Empfindungen mit mir teilen, wenn du etwas brauchst oder dich etwas stört. Ansonsten empfehle ich dir die Massage in Stille und liebevoller Achtsamkeit
mit dir Selbst zu genießen.
Am Ende gibt es noch Zeit zum Nachruhen, unberührt bei dir zu sein,
in deiner entspannten Gegenwart.
Philosophie
Jede Massage ist eine Zeit der Begegnung mit dir Selbst.
Jeder Körper ist einzigartig, hat eine eigene Sprache und eine eigene Art zu fließen.
Diesem Fluss gehe ich auf die Spur und versuche mich durch deinen Körper tragen zu lassen.
So folge ich Dir allein - in diesem Moment.
Fort von Konzepten dich zu "reparieren", nein, das braucht es hier nicht, sondern ein fühlendes Sehen
von Fluss, Stauung, Spannng, Fülle und Leere -dem was ist.
Bei all dem geht es um deine Gegenwart, bei dir selbst mit dabei zu sein. In deiner Anspannung wie der Entspannung, durch deine Gefühle, Empfindungen, Atmungen, Pulsationen, Flüsse, tauchen wir ein,
voller Verständnis, Hingabe und Annahme
für das was Jetzt ist.
Ich glaube, dass das größte Geschenk, dass wir unserem Körper mit unserem Geist machen können, das Bewusstsein ist.
Ihn als so wertvoll zu erachten, dass wir all unseren Fokus
auf uns selbst lenken.
Und dort die Weite und Größe der Anwesenheit hingeben.
So darf alles sein, die Blockaden, die Angst, die Trauer, Wut, Freude, das Unterdrückte wie das Lebendige.
Und wir können da liegen im Tanz und Fluss des Heil-Seins.
Ich freue mich auf eine Begegnung mit Dir!
Celina